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LO SALUDABLE NUNCA SUPO TAN RICO
Av. Antunez de mayolo 1247 - (2do Nivel ) Los OLivos
Dulces fit
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BEBIDAS FIT
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4 beneficios de un postre saludable y proteico
4 beneficios de un postre saludable y proteico
1. Ayuda a controlar el peso : Los postres ricos en proteínas generan una mayor sensación de saciedad en comparación con los que son altos en carbohidratos o grasas. lo que puede reducir los antojos y evitar que comas en exceso más tarde.
2. Contribuye al crecimiento y reparación muscular : La proteína es el componente fundamental para construir y reparar tejidos, especialmente el músculo.
3. Mantiene estables los niveles de azúcar en la sangre : A diferencia de los postres azucarados que causan picos y caídas bruscas en los niveles de glucosa, la proteína se digiere más lentamente. Esto ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre
3. Mantiene estables los niveles de azúcar en la sangre : A diferencia de los postres azucarados que causan picos y caídas bruscas en los niveles de glucosa, la proteína se digiere más lentamente. Esto ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre
4. Apoya la salud ósea y metabólica : La proteína no solo beneficia a los músculos, también es esencial para la salud de los huesos. Una ingesta adecuada de proteínas es crucial para mantener la densidad ósea y prevenir enfermedades como la osteoporosis.
4. Apoya la salud ósea y metabólica : La proteína no solo beneficia a los músculos, también es esencial para la salud de los huesos. Una ingesta adecuada de proteínas es crucial para mantener la densidad ósea y prevenir enfermedades como la osteoporosis.
Descubre todos nuestros postres proteicos en la carta¡
TIPS Y RECETAS
CHOCO PASTEL FIT EN TAZA
INGREDIENTES :
INGREDIENTES :
2 cucharadas de scoop de proteina sabor chocolate.
2 Cucharadas de scoop de proteina sabor sabor vainilla.
1/2 taza de agua
6 cucharadas de leche descremada
1 huevo
PREPARACION :
1- Colocar en una taza grande el huevo, la leche descremada y el agua. Mezclar biem.
2- Añadir las proteinas ( 4 scoop en total )
3- Mezclar hasta intregrar los ingredientes. Llevar la taza al microondas y cocinar por 3 minutos a potencia alta.
4- Dcecorar con tu frutta favorita antes de servir.
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TIPS FITNESS
TIPS FITNESS
EL SECRETO DE UN SNACK BAJO EN CALORIAS Y ALTO EN PROTEINAS
En Estación Fit preparamos nuestros postres con endulzantes naturales como stevia y eritritol en lugar de azúcar refinada.
✅ Controlan el índice glucémico (no suben el azúcar en sangre).
✅ Te dan energía estable, sin bajones de cansancio.
✅ Reducen calorías, pero mantienen el sabor dulce que amas.
✅ Son seguros para niños y perfectos para quienes cuidan su físico.
Nuestro frappé proteico endulzado naturalmente tiene hasta un 40% menos de calorías que uno tradicional y un 80% mas proteina que uno tradiconal.
👉 Disfruta tus postres sin culpas, porque comer fit también puede ser delicioso.
RECEÑAS CLIENTES
"el lugar y comida 10 de 10
Jenifer V.
"me gusto todo desde la atencion hasta la tematica y postres fit"
Jairo Rodriguez
"todo es fit, me encanta¡"
Carolina c.
"Ahora es mi lugar favorito"
Jimena G.
📍UBICANOS
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